自転車の基礎知識と選び方

玄関が狭くても自転車を安全・快適に収納する方法を解説。縦置き・壁掛け・突っ張り式など賃貸でもできる省スペース収納術を紹介します。

自転車を安全に車へ積むための固定方法を詳しく解説。車種別の積み方や必要アイテム、注意点をまとめ、傷や揺れを防ぐ実践的ポイントを紹介します。

クロスバイクの鍵の取り付け位置に迷う方へ。安全性・見た目・使いやすさのバランスを踏まえた最適な場所と、鍵の種類別の選び方・施錠のコツをわかりやすく解説します。

自転車で骨伝導イヤホンを安全に使う方法を徹底解説。法律や条例、音量設定、モデル選びのポイントまで紹介し、快適で安心な自転車ライフをサポートします。

自転車の洗車頻度をどう決める？走行距離・天候・用途別の目安や正しい手順、注意点を詳しく解説。やりすぎず、サボらない快適メンテ習慣を紹介します。

東京ヒルクライムの魅力を徹底解説。奥多摩・檜原・成木の3ステージの特徴や攻略法、練習方法、当日の準備までわかりやすく紹介します。

名古屋市の天白川サイクリングコースを詳しく紹介。季節ごとの景色やおすすめルート、休憩スポット、安全に楽しむポイントまでわかりやすく解説します。

カーボンフレームの傷は走行に影響する？安全性の判断基準やDIY補修の方法、専門業者への依頼目安まで詳しく解説します。

レーパンの種類・効果・選び方を初心者向けに解説。お尻の痛み軽減に役立つパッドの特徴、パールイズミなど人気ブランド、サイズ選びのポイント、季節別の活用法やメンテナンス方法まで網羅。快適なサイクリングを始めたい方に最適なガイドです。

ビワイチ時間の目安を初心者向けにやさしく解説。距離と平均速度だけでなく、風向・信号・休憩の実影響をデータ視点で整理。北湖/南湖のルート選び、装備と補給、5〜12時間のモデルプランも紹介